Blog Archive

How to



Το πρώτο πράγμα που πρέπει να μάθεις είναι το paddling ώστε να πιάνεις ένα κύμα επιτυχημένα στο σωστό χρόνο.

• Πιάνεις ένα κύμα κάνοντας paddling όσο πιο γρήγορα μπορείς ώστε να το πιάσεις.

• Μπορείς να κάνεις paddling με τη σανίδα σου όπου υπάρχει νερό.

• Εχε το κεφάλι σου ψηλά καθώς κάνεις paddling με τους βραχίονες σου λυγισμένους σε 90 μοίρες περίπου.


• Δημιούργισε με τη χούφτα σου ένα μικρό κουπί, έχοντας σφιχτά ενωμένα και λυγισμένα τα δάχτυλά σου και τελείωσε το paddling τινάζοντας τον καρπό σου καθώς το χέρι σου κινείται δίπλα απ’ την λεκάνη σου.

• Η δύναμη στο paddling σου βρίσκεται στο σημείο όπου το χέρι σου περνάει από τη λεκάνη σου.
• Το Paddling μπορεί να γίνει παντού όπως σε πισίνα, σε λίμνη ή σε ποτάμι.

• Δυο επιπλέον χεριές θα σιγουρέψουν ότι θα πιάσεις το κύμα επιτυχημένα. • Το Paddling μπορεί να γίνει παντού όπως σε πισίνα, σε λίμνη ή σε ποτάμι για καλό practice.



• Αντί να πας απλώς για μπάνιο, πάρε και τη σανίδα σου μαζί θα είναι ποιό fun και αποτελεσματικό για την μυική σου ενδυνάμωση.


• Προσπάθησε να ισσοροπήσεις πάνω στη σανίδα, αργά και μαλακά, τελειώνοντας κάθε χεριά πριν αρχίσεις τη επόμενη.



• Η ταχύτητα του paddling θα σου επιτρέψει να μάθεις πιο γρήγορα να πιάνεις τα κύματα νωρίτερα.
 • Μπορείς να κάτσεις στην σανίδα, να ξαπλώσεις και να κολυμπήσεις μαζί της.



• Όταν η μέρα που θα κάνεις surf, φτάσει θα μπορείς να ισσοροπήσεις καλύτερα και να πιάνεις τα κύματα πιο εύκολα.

• Παρατήρισε πως κάνουν paddling οι πολύ καλοί surfers και προσπάθησε να τους αντιγράψεις.